Grafik Werkstatt Spiralbuch Ich lasse los

Wunderschönes Buch, hilft mir wirklich!

Ich nutze das Buch jeden Morgen für meine Achtsamkeitsroutine. Die Texte zum Loslassen sprechen mir total aus dem Herzen. Wunderschön illustriert und sehr beruhigend.

Liegt gut in der Hand und die Spiralbindung ist praktisch für unterwegs. Ich schreibe meine Gedanken und Sorgen hinein und es hilft mir wirklich beim Abschalten. Papierqualität ist gut, nichts drückt durch. Ein leiser Begleiter für stressige Zeiten.

Nach einer schwierigen Trennung hat mir eine Freundin dieses Buch geschenkt, jetzt habe ich es gleich nochmal bestellt. Die Impulse zum Loslassen, Atmen und Auftanken sind so einfühlsam formuliert. Ich lese jeden Abend ein paar Seiten und schreibe dazu. Die Gestaltung ist ruhig und liebevoll, ohne kitschig zu sein. Es hat mir wirklich geholfen, wieder mehr bei mir anzukommen. Danke dafür!

nutze das voll gern zum Journaln nach der Uni, wenn mein Kopf zu voll ist. die Vibes sind ruhig und nicht so cheesy wie andere Achtsamkeitsbücher. hilft echt runterzukommen ngl.

Optisch sehr ansprechend und gute Verarbeitung. Inhaltlich hatte ich mir mehr praktische Übungen erhofft, es sind eher Sprüche und Denkanstöße. Für den Preis okay, aber wer ein echtes Arbeitsbuch sucht, wird vielleicht enttäuscht.

Das Cover und die Idee fand ich schön, deshalb bestellt. Leider wiederholen sich die Texte sehr und zum Reinschreiben ist kaum Platz, das hatte ich anders erwartet. Ich nutze es jetzt nur als Deko, schade ums Geld.